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空腹血糖高,餐后正常怎么辦?

男 | 46歲 2021-11-26 17:56:49 1人回復(fù) 來自未知

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劉海燕
劉海燕 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性 幫助網(wǎng)友:38357
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2021-11-26 18:01:10 我要投訴

      如果出現(xiàn)空腹血糖高的癥狀,那么建議患者在每日三餐后,可以通過服用較短的胰島素和口服藥進(jìn)行血糖的控制,同時建議可以多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,避免出現(xiàn)體內(nèi)大量攝入高脂肪高熱量的食物,并且長久的靜坐,不進(jìn)行運(yùn)動也會導(dǎo)致飲食后造成血糖高升的現(xiàn)象。如果空腹血糖高,餐后血糖正常,首先要控制飲食,改變飲食習(xí)慣。如晚餐要少吃主食,主張多吃菜,晚上不要加餐,飯后要適量的運(yùn)動。平時少吃甜食和含高糖量的水果和食物,早睡早起不要熬夜。

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