大姨媽來(lái)能喝蜂蜜水嗎？

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，正常的月經(jīng)期間，一般的就是太辣太涼的食物不吃，其他可以正常飲食的，平時(shí)常吃的青菜瘦肉雞蛋牛奶魚蝦之類的食物都是可以正常吃的，蜂蜜水也是可以正常喝的，這個(gè)不影響月經(jīng)改變的，所以不用太擔(dān)心。只要不是涼的都是可以正常喝的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      大姨媽來(lái)能喝蜂蜜水，女生月經(jīng)期間要多吃溫補(bǔ)性的食物以及含鐵豐富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的藥物、食物。月經(jīng)期由于經(jīng)血的流失，機(jī)體會(huì)喪失一定數(shù)量的鐵元素容易引發(fā)生理性貧血?？梢远喑载i肝、菠菜等含鐵豐富的食物，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)喪失的鐵元素。