有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 14歲晚上失眠，精神很緊張。
14歲晚上失眠，精神很緊張。
女 | 14歲 2021-11-26 15:48:59
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我最近幾個月上網(wǎng)課以來一直失眠，晚上一兩點睡不著，神經(jīng)緊張。總是沒有理由的想哭。盡管不希望自己哭，但是控制不住。脾氣也越來越不好，很暴躁。和父母溝通不了，有時會吵架，但是我心里并不想的，吵完之后總是覺得自己很虧欠他們。平時朋友們都說我是一個非常開朗活潑的女孩。我自己一個人的時候比較內(nèi)向。哎，現(xiàn)在這樣子對我的學習和生活有很大的影響。還總喜歡發(fā)呆
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
醫(yī)生在線免費咨詢
