健康咨詢描述: 經(jīng)常覺得專注這種東西很累,只想發(fā)呆,心不在焉,影響學(xué)習(xí)。就是五分鐘左右的事我會忘,也會挺清醒但大腦一片空白。別人碰我我感覺不到。感覺大腦糊了一層?xùn)|西。上馬路經(jīng)常差點被撞,感覺就是沒聽見沒看見。還有莫名其妙的動不了忘了怎么行動什么的。其實我只是抑郁癥確診眼動異常,思維障礙是我自己定義的因為這樣比較方便,綜上所述。確診已一年半,吃過勞拉西泮和舍曲林,由于家庭原因看不了心理醫(yī)生與吃藥,請問我要怎么自行修復(fù)?還有關(guān)于作息問題,我想要大量時間學(xué)習(xí),可我不睡夠大腦就會很懵身體很虛,那為什么我的朋友熬夜大腦還很清醒?還有我這種狀況是不是長期熬夜熬傻了呢?我記得二三年級就經(jīng)常三點睡六點起
指導(dǎo)意見:
你存在易疲勞,反應(yīng)遲鈍,記憶力下降,熬夜的現(xiàn)象,考慮為抑郁癥的可能性大,目前服藥療效不理想的話可能與藥物劑量不足有關(guān)系,建議于精神科復(fù)診,進(jìn)一步調(diào)整藥物治療,平時注意加強(qiáng)運(yùn)動,放松心情,遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點,接納自己的缺點,熬夜對情緒影響很大,建議養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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