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很難受，很焦慮，很暴躁，失眠，想哭，自殘
女 | 14歲 2021-11-26 15:45:35
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我失眠是間接性的，不常有，但是睡眠很淺，很容易驚醒，然后夜里會(huì)想起難過的事，我記得有一次我抄了一次英文作業(yè)，給我父母壓在地上用皮帶打腿和臀，打青紫了，就會(huì)哭?；蛘哒f不上為什么也會(huì)哭，沒有安全感，出門總覺得大家都在看我，集中不了注意力，沒有喜歡的事情，成績下滑嚴(yán)重，產(chǎn)生了自我懷疑，對(duì)自己很失望，
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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