焦慮不安想好多好多好難受啊
女 | 18歲 2021-11-26 15:36:11
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健康咨詢描述： 只有3500元的工資我想要4000元的工資我好煩心醫(yī)生你可以為我解答嗎希望是個女醫(yī)生
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肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2021-11-26 15:39:59 我要投訴
指導(dǎo)意見：
只有3500元的工資我想要4000元的工資，這種情況屬于要求過高，不能滿足必定會引起焦慮，建議學(xué)會放松心情，降低標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會知足常樂，一個人的快樂水平與實際情況成正比，與欲望成反比，所以建議面對現(xiàn)實，做不到的話，建議于精神科就診，進(jìn)行心理治療或者合并藥物治療
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