健康咨詢描述: 本人是體育生現(xiàn)在一跑步小腿側(cè)邊骨頭就痛請問是什么原因就是脛骨有什么解決方法
跑步的時候小腿骨頭疼痛,暫時以休息為主,如果繼續(xù)跑步,可能會加重癥狀。如果疼痛發(fā)作時持續(xù)時間較長,可能出現(xiàn)了脛骨骨膜損傷,疼痛呈持續(xù)性鈍痛,按壓時疼痛明顯,也稱之為脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合癥,可以采用活血化瘀的中草藥熱敷,也可以使用扶他林軟膏局部涂抹治療,同時要注意休息。
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