豆汁茄子能夠幫助瘦身減肥,還可以促進消化,茄子還可以幫助抑制脂肪的吸收,兩者一起吃,可以幫助預(yù)防便秘,瀝水除濕,健脾寬中,女性經(jīng)常吃可以幫助美容養(yǎng)顏,改善皮膚。
豆汁茄子含有山楂,能夠消食化積,茄子具有抑制脂肪吸收的好處,黃豆能夠健脾寬中、利水除濕,加上含有膳食纖維,有利于減重者。所以,減肥的人適合多吃豆汁茄子。
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