健康咨詢描述: 我是一個健身愛好者,每天都鍛煉1小時。183cm85㎏,最近一個星期多頭部太陽穴疼,背部頸部酸疼,乏力。我到底是怎么回事,飲食很注意得我
您好,出現(xiàn)頭部太陽穴疼,背部頸部酸疼乏力,考慮可能是血壓高引起來的,需要測量血壓,明確是不是高血壓,血壓高用降壓藥治療。血壓高除了與飲食相關(guān),與遺傳也有關(guān)系,有的還是繼發(fā)性高血壓。建議到醫(yī)院就診,系統(tǒng)檢查。您的體重偏胖,需要減肥,將體重控制在正常范圍內(nèi),要堅持運動,戒煙限酒,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,尤其是香蕉,保持良好的情緒,避免熬夜。
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