做什么運動能長高？

      男孩的青春期就是從13~14歲開始到18~20歲左右，每個人的生長階段是不一樣的，只要給孩子堅持鍛煉身體，多吃一些高蛋白高熱量的食物，合理的安排自己的作息時間，不要過度的熬夜，睡覺前多喝牛奶，補補鈣肯定會增高的。

      你應(yīng)該先去醫(yī)院檢查一下骨骺線有沒有閉合？如果你的骨骺線已經(jīng)閉合了，那么你現(xiàn)在就不能夠長高了，如果還沒有閉合，你可以通過打籃球跳高之類的運動，幫助你長高的。還要多喝牛奶，適當(dāng)?shù)难a點鈣。