懷孕可以吃小蝦米嗎

      懷孕時是可以吃小蝦米的，小蝦米中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，微量元素等，可以補充孕婦的營養(yǎng)，但是要吃甜的小蝦米，小蝦米，含鹽量比較高，孕婦在懷孕期間盡量不要吃含鹽高的食物

      懷孕期間可以吃小蝦米，小蝦米的含鈣量比較高適合懷孕期間的女性吃，但是蝦米的含鹽量也很高懷孕期間吃得太多很容易引起上火，如果想吃蝦可以吃新鮮的水煮蝦。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕后可以吃小蝦米，適量吃小蝦米可以起到補鈣作用，有利于胎兒發(fā)育。但要注意飲食一定要多樣化，避免挑食，不要吃單一的食物。保證營養(yǎng)均衡才有利于胎兒發(fā)育。
      以上是對“懷孕可以吃小蝦米嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！