小孩如何預(yù)防哮喘

      預(yù)防兒童哮喘，首先需要做到避免誘發(fā)因素，比如動(dòng)物的皮毛，香煙煙霧，強(qiáng)烈的氣味，花粉感冒，跑步和勞累等，同時(shí)平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)，以清淡的飲食為主，多吃一些蔬菜和水果以及一些容易消化的食物。

      小孩預(yù)防哮喘，使室內(nèi)空氣保持干凈，避免在污染嚴(yán)重的地方停留，當(dāng)外界的空氣污染比較嚴(yán)重時(shí)要關(guān)閉窗門，減少未出，室內(nèi)禁止吸煙，同時(shí)還要避免身體肥胖等，這些都可以有效的預(yù)防小兒哮喘的發(fā)生。