糖尿病在全世界的發(fā)病率有逐年增高的趨勢,在發(fā)達(dá)國家已被列為繼心血管疾病及腫瘤之后的第三大疾病。
目前糖尿病對人類健康危害最大的是在動脈粥樣硬化以及微血管病變基礎(chǔ)上產(chǎn)生的多種慢性并發(fā)癥。例如糖尿病性心臟病、糖尿病性腦血管病、糖尿病性腎病、糖尿病性肢端壞疽、糖尿病性視網(wǎng)膜病變以及周圍神經(jīng)病變等。
糖尿病較非糖尿病者心血管系統(tǒng)發(fā)病率與病死率高2-5倍;急性腦中風(fēng)是普通人的3-5倍;糖尿病導(dǎo)致腎功能衰竭比腎病多17倍;糖尿病性壞疽和截肢者比一般人群高20倍;糖尿病引起失明者比一般人高10-25倍,目前糖尿病性視網(wǎng)膜病變已成為四大主要致盲疾病之一;高血壓和高血脂是非糖尿病人群的2-4倍。
糖尿病控制不好將引發(fā)人體循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等病變,進(jìn)而引發(fā)高血壓、心臟病、腦中風(fēng)、腎病、雙足潰爛以及失明等并發(fā)癥。因此糖尿病被稱為疾病的“百貨公司”?;加刑悄虿〉韧诨剂诵募」K?兩者被認(rèn)為是等危癥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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