健康咨詢描述: 媽媽年齡現(xiàn)在都很大了,但是皮膚還很好,我很羨慕啊。但是我現(xiàn)在怎么不知道就開始長斑了,可能是因?yàn)槲沂菍W(xué)舞蹈的,常常演出要化濃妝的,可能是因?yàn)檫@個原因長了斑。我想知道像我這個年齡應(yīng)該怎么祛斑。
想得到怎樣的幫助:青春期小孩子應(yīng)該怎么祛斑呢?
去斑可以用以下辦法試試:
1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。茄子含有維生素E,可以有祛斑的效果。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。木瓜和牛奶,用攪拌機(jī)打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個星期,就會有效果。
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