當歸的使用方法

保密 | 0個月 2021-11-25 21:14:23 1人回復來自未知

健康咨詢描述：之前體檢是貧血，所以在網(wǎng)上查看后就買了當歸。上次是用當歸和烏雞一起煲湯來喝的，喝后覺得體內(nèi)很燥熱，所以就停用了。但是現(xiàn)在覺得還是把買了的喝掉，請問怎么服用當歸比較有效？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：之前體檢是貧血，所以在網(wǎng)上查看后就買了當歸。上次是用當歸和烏雞一起煲湯來喝的，喝后覺得體內(nèi)很燥熱，所以就停用了。但是現(xiàn)在覺得還是把買了的喝掉，請問怎么服用當歸比較有效？

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2021-11-25 21:17:27 我要投訴

      第一：當歸酒，用當歸來泡酒喝的話，可以起到非常不錯的活血補血的效果。不過，大家也需要注意，大量飲用當歸酒的話，有可能會上火。
      第二：當歸泡水喝。大家可以將當歸磨成粉末狀，再用它來泡水喝，這樣的吃法比較簡單，卻可以調(diào)節(jié)月經(jīng)、活血補血的效果也是很不錯的。
      第三：當歸藥膳，大家可以在燉雞的時候，將當歸加入其中，這樣就可以起到很不錯的滋補效果了。用當歸來做藥膳的話，補血效果是非常不錯的，只是，其做法會比較復雜而已。