感覺全身酸痛，疲憊，還怕冷

女 | 29歲 2021-11-25 19:11:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：剛開始那幾天感覺身體有涼氣，進(jìn)涼氣，怕冷，這幾天全身都疼，又像酸疼，又像漲疼，不知道是骨頭疼還是肌肉疼，還是筋疼，感覺不出來，也好像是想在涼水里拔了太長時間出來的那種疼，疲憊無力，特別是睡覺起來時感覺明顯，有時候感覺活動一下好像好一點(diǎn)，但又不想動，怎么回事

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2021-11-25 19:14:42 我要投訴

很有可能是平時缺乏運(yùn)動造成的肢體的血液循環(huán)不良所導(dǎo)致的怕冷進(jìn)涼氣的感覺，而且長時間不鍛煉，而處于座位的姿勢就容易造成腰部肩背部肌肉勞損，而產(chǎn)生疼痛，而且久坐還會導(dǎo)致頭暈的癥狀，所以平時應(yīng)該多運(yùn)動少坐著。

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