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瘦身會(huì)不會(huì)影響膚色

女 | 29歲 2021-11-25 18:24:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我身高160cm,體重75KG,是別人眼里的胖妞類型,所以一直想瘦身呀,因?yàn)槭菹聛?lái)我就可以穿美美的裙子啦??墒俏彝?dān)心一味的瘦身會(huì)影響我的皮膚,我現(xiàn)在的皮膚很白,如果瘦下來(lái),會(huì)不會(huì)引起色素沉淀,而使皮膚變黑。

想得到怎樣的幫助:瘦身會(huì)不會(huì)影響皮膚的顏色呀我?

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2021-11-25 18:29:09 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,瘦身后不會(huì)影響膚色,不要擔(dān)心,平時(shí)外出需要做好防曬措施,平時(shí)避免吃零食和飲料,避免暴飲暴食,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,每天慢跑一小時(shí)就會(huì)瘦小來(lái)。

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