健康咨詢描述: 甲亢期間運(yùn)動(dòng)有哪些危害
甲亢期間運(yùn)動(dòng)容易對(duì)身體造成消耗過多的損害,甲亢患者本身消耗的比較嚴(yán)重,如果在運(yùn)動(dòng),這樣可能會(huì)出現(xiàn)心慌乏力,多汗情緒容易激動(dòng),大便次數(shù)增多等癥狀容易脫水,離子紊亂。
甲亢患者如果是心率正常無不適可以劇烈運(yùn)動(dòng),但是也要注意甲亢患者的能量補(bǔ)充,因?yàn)榧卓翰”旧砭褪歉叽x性疾病,而劇烈運(yùn)動(dòng)后心臟負(fù)荷繼續(xù)加重,可能會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過速等情況,加上能量消耗進(jìn)一步增加
甲亢期間可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較長就會(huì)消耗過多的精力,使身體疲勞,所以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的,甲亢患者應(yīng)該多補(bǔ)充高蛋白質(zhì)的食物和熱量高的食物,確保身體營養(yǎng)的充分。
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溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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