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紅薯適合高血壓和糖尿病人吃嗎

保密 | 0個月 2021-11-25 15:31:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：紅薯適合高血壓和糖尿病人吃嗎

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2021-11-25 15:36:30 我要投訴

紅薯不適合糖尿病和高血壓的病人，吃紅薯含有大量的淀粉和大量的糖分，糖尿病人吃了一定的紅薯會引起血糖迅速升高，導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。另外糖尿病和高血壓患者飲食總量要控制。同時要低鹽，低脂低糖的飲食。

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2021-11-25 15:36:12 我要投訴

你好，根據(jù)您說的這個情況，可以少量的吃紅薯。紅薯中含有碳水化合物，可以為身體提供能量。紅薯中含有纖維素，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，可以調(diào)劑胃腸道菌群，達(dá)到輔助降低血糖的功效，平時生活中注意均衡飲食，作息規(guī)律

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