健康咨詢描述: 三頭肌刀傷斷裂,固定過。折固定鍛煉三個(gè)月了,屈申幅度正常,可以隨意屈伸了。但停一會(huì)不活動(dòng),關(guān)節(jié)又僵硬,怎么辦,還能恢復(fù)正常嗎
您好您描述的情況和照片術(shù)后粘連有可能,手術(shù)后需要暫時(shí)短期固定。如果有肌腱損傷一般四到六周,骨折的情況固定需要時(shí)間更久,固定和創(chuàng)傷是造成粘連的主要原因。您目前情況具體鍛煉方法在醫(yī)生指導(dǎo)下可以鍛煉屈伸手指手腕,可以主動(dòng)及被動(dòng)訓(xùn)練。需要避免勞累疼痛,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能。可以主動(dòng)被動(dòng)屈伸鍛煉,還可以彈力帶彈力球中藥熱敷燙洗和蠟療等有幫助,在醫(yī)生指導(dǎo)下一般可以逐漸恢復(fù)功能,嚴(yán)重粘連的情況有可能需要二期手術(shù)松解比較少見,祝您心情愉快!
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