腰肌勞損可根治嗎

男 | 46歲 2021-11-25 13:26:18 1人回復來自未知

健康咨詢描述：腰肌勞損可根治嗎？腰肌勞損已經困擾我又快兩年的時間了，特別地煩惱，特別地遭罪的，真是遭死罪了?，F(xiàn)在不知道要怎么辦才好了。吃了很多藥也見效不大的。

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損可根治嗎

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損幫助網友：37729稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-25 13:28:42 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當活動鍛煉腰背部肌肉力量，三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量，注意休息才能恢復良好