起床后，后背肌肉和骨頭非常酸痛

男 | 31歲 2021-11-25 13:25:45 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近幾天，白天沒有事情，晚上睡覺也沒有事情，就是早上起來以后，在床上背部疼痛，說不清是肌肉還是骨頭，就是很酸痛，怎么翻身都疼，但是起床后，過一會就好了，請教醫(yī)生，怎么回事，非常感謝

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2021-11-25 13:29:10 我要投訴

您好，您描述的情況肌肉緊張筋膜炎有可能，一般因為勞累受涼或者負重活動引起的，您描述的情況疼痛的位置位于負重關節(jié)附近位置。是和活動有關系，還是符合肌肉緊張筋膜炎的情況?？梢酝ㄟ^注意休息熱敷可以自行恢復。如果腫脹疼痛嚴重具體治療方法包括熱敷休息外用藥物膏藥不過敏也可以，療效良好，如果時間很久，活動受限或者有局部紅熱腫脹變形的情況需要去醫(yī)院檢查，排除心肺疾病和胃腸道疾病等其他比較少見的引起疼痛的情況，掛骨科就可。您描述的情況不嚴重可以治愈，平時注意休息避免勞累受涼就可，慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，目前疼痛需要暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久，可以治愈，祝您心情愉快！