有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 這樣的坐姿到底對(duì)身體好不好?我是

這樣的坐姿到底對(duì)身體好不好?我是

女 | 22歲 2021-11-25 12:49:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 這樣的坐姿到底對(duì)身體好不好?
我是個(gè)女孩子,今年21歲。我訂做了一張桌子,桌子是長(zhǎng)方形的,桌子下面有4條腿。腿與腿之間連著4根橫條,其中有2根是長(zhǎng)橫條,長(zhǎng)橫條距離地面有一段距離。我有一個(gè)習(xí)慣,我坐在這張桌子旁邊時(shí),希望無(wú)拘無(wú)束地叉開(kāi)雙腿(叉成鈍角),然后把雙腳踩在長(zhǎng)橫條上。我認(rèn)為這樣很舒服。因?yàn)?把雙腿盡清地叉開(kāi)是一種舒服,把雙腳踩在長(zhǎng)橫條上也是一種舒服。我同時(shí)享有了兩種舒服。
從醫(yī)學(xué)的角度看,這樣做對(duì)身體到底好不好?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)

想得到怎樣的幫助:從醫(yī)學(xué)的角度看,這樣做對(duì)身體到底好不好?

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2021-11-25 12:53:17 我要投訴

      您好您描述的情況不好姿勢(shì)不利于保持腰背肌肉挺直時(shí)間久了容易造成肌肉緊張筋膜炎,建議坐的時(shí)候保持保持腰背部挺直。同時(shí)避免勞累比較好

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