腿關(guān)節(jié)積水彎曲就疼的厲害
女 | 56歲 2021-11-25 12:21:34
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 去年摔了一下腿關(guān)節(jié)積水了去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院抽了一次水好了最近有積水了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 抽了一次水
想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在怎么辦聽說經(jīng)常抽水不好有沒有更好的治療辦法或者吃什么藥請(qǐng)大夫幫幫忙謝謝了急急急
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李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-25 12:23:36 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
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