一般來說月經(jīng)周期是三天到七天,這種情況下是屬于正常的,不要過于擔心的,平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,月經(jīng)期間應該注意勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,還應該注意多吃一些溫軟易消化的食物。
月經(jīng)期間是屬于正常情況,一般女性經(jīng)期2~7天平均3~5天,如果不超過7天是屬于正?,F(xiàn)象。經(jīng)期的時候需要注意休息,避免著涼,不要吃過多的糧食。不能接觸冷水,禁止性生活以及盆浴,注意保持外陰部清潔衛(wèi)生。
月經(jīng)期間屬于非常正常的范疇,是不用擔心的,一般在經(jīng)期在3~7天的時間。平時注意好的生活習慣就可以了,保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,不要有壓力,減少一切刺激的因素。在月經(jīng)期間多用溫水沖洗,保持局部的清潔干燥,勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲。
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