一心理放松,緊張、害怕會加重早泄。要與女方多交流,取得對方配合,然后增加性生活次數(shù),這樣可以更好緩解;
二藥物治療,通過藥物延長性生活時間;
三增加性生活的技巧,提高雙方的興趣。以上方法都有助于治療早泄。
在平時日常生活中早射患者平時建議用中藥治療,在治療期間要多注意休息,不要做劇烈的運動,不要過度勞累,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,平時盡量不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,還可以吃一些肉蛋奶等營養(yǎng)高的食物,積極配合醫(yī)生治療,可以使早射患者恢復(fù)的快。
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