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怎么樣才可以通過鍛煉瘦胸小弟在此謝過

男 | 18個月 2021-11-25 09:54:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 里我不停的鍛煉,一下子變成140斤...但是胸還是和原先差不多的肥(像小女孩)但是比原來的還是小了很多,但是和我差不多重的一個同學(xué)更本沒什么胸(胸機),我想變成和他一樣的,不想我的胸還是這樣,所以我希望各位幫幫我`~~~我每天都做俯臥撐,但是...沒有更好的改善...(2個月了,都沒什么改變)...小弟在此謝過了!

曾經(jīng)的治療情況和效果： 俯臥撐

想得到怎樣的幫助：快速的瘦胸 通過鍛煉

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石計朋
石計朋 佛山市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,川崎病,猩紅熱,敗血癥,肺炎,腦炎,黃 幫助網(wǎng)友：20312稱贊：1
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2021-11-25 09:56:31 我要投訴

      病情分析，你好，根據(jù)你所描述的這種情況，鍛煉，胸肌和腹肌，主要還是在于持之以恒，可以做，仰臥起坐，和，俯臥撐，并可以適當(dāng)做擴胸運動等進行胸肌鍛煉。

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