指導意見:
如果經(jīng)常吃洋蔥,可以有效的降低心腦血管疾病的發(fā)病幾率。洋蔥中含有非常豐富的槲皮素,有助于降低低密度脂蛋白的氧化,而且對于患者出現(xiàn)動脈粥樣硬化能夠起到重要的保護作用。
指導意見:
高血壓的患者吃洋蔥是有好處的,因為洋蔥有降血脂,降低血液黏稠度的作用,血液黏稠度增高,血管阻力大就容易升高血壓,所以吃洋蔥對高血壓患者是有好處的此外洋蔥營養(yǎng)豐富,含豐富的維生素c以及礦物質(zhì)和前列腺素a等等營養(yǎng)元素.高血壓的患者要掌握住飲食原則,
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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