高血壓和高血脂的人能喝牛奶嗎

      高血壓和高血脂的患者也是可以喝一些牛奶的，但是一定要注意不要喝得太多牛奶具有營養(yǎng)價值還是比較高的高血壓，高血脂患者可以喝一些純牛奶的，但是在飲食上應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果密切觀察。

      你好，根據(jù)您說的這個情況，可以喝純牛奶，但肯定是需要控制量，每天喝一包純牛奶就可以了，不要喝太多，喝太多容易引起血脂升高，升高血壓，加速動脈硬化，同時高血壓應(yīng)多吃綠色蔬菜，以及新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花等食物，平時生活中注意均衡飲食。