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生活中避免不了經(jīng)常生氣
保密 | 30歲 2021-11-25 08:57:26
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 生活中避免不了經(jīng)常生氣，生氣后怎么補(bǔ)救？生氣對(duì)自己身體特別不好嗎？人們常說年輕時(shí)常生氣，年老了容易患不治之癥（癌癥）之類的，是這樣嗎？怎么調(diào)節(jié)心態(tài)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-25 08:59:16 我要投訴
你好，生活中避免不了生氣但不能經(jīng)常生氣，短暫的生氣會(huì)對(duì)機(jī)體有調(diào)節(jié)作用，激發(fā)機(jī)體的各項(xiàng)功能，長(zhǎng)時(shí)間生氣會(huì)導(dǎo)致肝郁氣滯，神經(jīng)衰弱及情緒方面的變化，所以會(huì)影響機(jī)體的免疫功能，會(huì)生病的。
疾病百科| 癌癥
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溫馨提示：
多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制肉類食物攝入量，控制體重。
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