洗衣服的塑料盆子，避免不了
健康咨詢描述： 洗衣服的塑料盆子，避免不了，天天對(duì)底部在地上有幾次拖磨，每天也還在繼續(xù)用著，總覺(jué)得這樣洗出來(lái)的穿了會(huì)生病。不可能專用盆子，換新的也一樣會(huì)被拖磨，因?yàn)椴皇且粋€(gè)人住，天天被這種思維折磨著，怎么才能真正解脫出來(lái)。
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通過(guò)您的描述考慮您的這些想法是屬于強(qiáng)迫性思維，建議您用思維阻斷法，森田療法，或者用舍曲林治療，也可以通過(guò)用轉(zhuǎn)移注意力的方法治療
醫(yī)生自已好怕對(duì)這件事情如果放松下來(lái)，會(huì)真的跟想的一樣生病，每天都在克制無(wú)法克制自已，到底要怎么樣去想，做過(guò)一次心理治療沒(méi)好，想找個(gè)專業(yè)醫(yī)生幫我解脫出來(lái)。
強(qiáng)迫性思維不好治，需要時(shí)間長(zhǎng)一些
嗯嗯謝謝醫(yī)生講的，想不通的時(shí)候就回看你們說(shuō)的，看自已能不能醒悟。別人都沒(méi)煩惱，就自已想的太多，想多了自已就不正常了。嚴(yán)重到解脫不出來(lái)
謝謝您的信任，很愿意為您服務(wù)
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指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你所敘述的天天被這種思維折磨著的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為強(qiáng)迫性擔(dān)心所致。這是強(qiáng)迫癥的一種癥狀表現(xiàn)。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生強(qiáng)迫性擔(dān)心和心理因素，增強(qiáng)你的抵抗較強(qiáng)心理沖突的心理素質(zhì)，從而更有利于你所患強(qiáng)迫性擔(dān)心的精神康復(fù)。
專業(yè)的醫(yī)院離的有點(diǎn)遠(yuǎn)，很不方便。如果沒(méi)上班才有時(shí)間，等到放長(zhǎng)假再去，每天活的好累，是不是這種累自已想出來(lái)的，好無(wú)助克制不了。
你好，能理解。你所提到的這種累，的確是你自己想出來(lái)的。因此，還請(qǐng)你有時(shí)間方便時(shí)可按我之前提出的建議去做。謝！
好，謝謝醫(yī)生的建議。
你好，嗯，不客氣。
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