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感覺壓力大,喘不過氣,胸悶氣短

女 | 30歲 2021-11-25 08:53:51 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常性地感覺壓力很大!胸悶氣短,喘不過氣。要做的要完成的事情太多了,但是做起來很慢效率很低,領導要求很高,壓力很大,經(jīng)常嘆氣壓抑不開心,長期處于這種狀態(tài)走不出來,不知道該怎么辦!??

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王守成
王守成 大慶市第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙 幫助網(wǎng)友:4070
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2021-11-25 08:56:53 我要投訴

      您好!感覺壓力大,喘不過氣,胸悶氣短,以前能完成的事情,現(xiàn)在完成不了了,感覺壓力很大,不開心,這些方面都是情緒低落造成的,情緒低落久了就造成本人工作的動力不足,所以工作的效率降低,積極性不高,嚴重影響了工作學習和生活

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