是腎疲勞還是腎??？

健康咨詢描述： 我最近頻繁的手淫平均一天兩次，近期有射精前腰酸現(xiàn)像出現(xiàn)，射精后癥狀消失。
專家們幫我分析是手淫造成的腎虧加上最近工作比較忙也比較累休息的時(shí)間少，我想請(qǐng)問(wèn)一下這種腎虧是不是由于我頻繁手淫加上勞累的工作而導(dǎo)致腎疲勞就好比我們做完大量運(yùn)動(dòng)后身體疲勞是一樣的道理？而不是因?yàn)槟I功能出現(xiàn)問(wèn)題或是腎疾病。
如果只是腎造成疲勞的話我通過(guò)休息調(diào)養(yǎng)比如杜絕手淫，再吃些有助于恢復(fù)的食物是否可以完全痊愈，痊愈后是否容易反復(fù)，對(duì)今后正常性生活是否有影響？
在調(diào)養(yǎng)的過(guò)程中和女朋友的接觸如接吻、愛(ài)撫或是少量的口咬達(dá)到射精（每周一次以下）是否可以進(jìn)行？如果不宜進(jìn)行要多長(zhǎng)時(shí)間后可以正常進(jìn)行？