做愛時間短，早泄，硬度不夠，

      做愛時間短，早泄硬度不夠，這種情況多數(shù)還是有陽痿早泄的現(xiàn)象或者是有腎虛的現(xiàn)象，所以還是應(yīng)該及時的去醫(yī)院的泌尿科做一下檢查，檢查之后也好及時用藥，平時也要注意有規(guī)律的生活，不能過于勞累。

      是因為有早泄的癥狀。在平時的生活當(dāng)中需要注意運動和鍛煉?？梢苑孟x草瑪卡膠囊。和金匱腎氣丸調(diào)理一段時間，晚上不要熬夜還要注意鍛煉體質(zhì)每天也可以去游泳。那就可以改善體質(zhì)，陽痿早泄的癥狀得到明顯改善。

      龜頭敏感的情況和手淫有關(guān)系，如果有這種不良嗜好，要盡快戒除，平時可以多跑步，多做提肛深蹲運動，可以有效的提升房事質(zhì)量，情況嚴重，還可以在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善。
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