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孩子總是體質(zhì)弱到底該怎么調(diào)理？

女 | 4歲 2021-11-24 23:37:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近孩子好像有點(diǎn)體質(zhì)弱，之前也沒(méi)有這樣的癥狀，前幾天稍微一著涼就感冒了，現(xiàn)在已經(jīng)在吃藥治療了，但是還是想調(diào)理一下，不知道該用什么方法才能調(diào)理。

想得到怎樣的幫助：孩子總是體質(zhì)虛也不知道該怎么調(diào)理才好？

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2021-11-24 23:41:06 我要投訴

你好，根據(jù)您的情況來(lái)看，建議你平時(shí)注意多，讓寶寶吃些含鈣量高的食物，比如魚(yú)蝦大骨湯等，平時(shí)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，平時(shí)注意飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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