健康咨詢描述: 近一年多來吧,很容易暴躁,感覺跟生氣不一樣,就是不耐煩,比如別人問了我什么,我說了,他要是順著我的話再往下問,我就會不耐煩。有時候一句話都不樂意多說,說多了就煩,請問是什么原因。還有我覺得自己有點自卑,覺得自己哪里都不完美,哪里都不好,是個有點追求完美的人。
病情分析:
你好,你出現(xiàn)這種情況,考慮你是因為不自信,有肝火旺盛導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你要多注意休息,多喝水吃點水果蔬菜,保持心情舒暢,要自信點,不要想太多,培養(yǎng)一些興趣愛好,學(xué)會放松和控制自己的情緒。
病情分析:
你好.根據(jù)你描述的情況分析應(yīng)當(dāng)是心理問題,與平時學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你去醫(yī)院心理科做咨詢,如果感覺壓力大,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)放松,避免熬夜,平時注意多參加一些有益的社交活動.與別人多溝通多交流,緩解壓力。
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