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個子太矮求長個子

男 | 20歲 2021-11-24 23:27:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 本人今年20年，是一名高三學(xué)生。個子只有1米55，曾寫過大量補(bǔ)鈣產(chǎn)品如鈣片、高鈣學(xué)生奶粉，但見效不大。

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張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028
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2021-11-24 23:29:44 我要投訴

      你好，可以去醫(yī)院檢查一下骨齡，要多吃含鈣高的食物，飲食要充足，有營養(yǎng)，多吃豆類奶類與雞蛋，蝦牛肉瘦肉動物肝臟等食物。多鍛煉身體，多做運(yùn)動。

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