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吃蛋糕和豆腐會長胖嗎?

男 | 0個月 2021-11-24 21:39:29 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃蛋糕和豆腐會長胖嗎?

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結(jié)核,冠心 幫助網(wǎng)友:22536
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2021-11-25 10:15:17 我要投訴

      吃蛋糕會長胖,因?yàn)榈案庵泻泻芏嗟奶?,如果吃過多的糖分,會變成脂肪,但是經(jīng)常的吃豆腐,豆腐中含有的氨基酸和維生素比較多,也屬于粗糧,不容易長胖。但是不管是什么食物都要適當(dāng)?shù)某?,不要偏食,也不能過多。

杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友:48196
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2021-11-25 05:43:50 我要投訴

      蛋糕和豆腐一起吃的話,他是可以發(fā)胖的。蛋糕+豆腐容易發(fā)胖,這和食物的分類有關(guān),有一種分法是,將食物分為密集性和非密集性食物。蛋糕和豆腐一起吃會增加脂肪,會使人長胖。

張作臻
張作臻 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:93109稱贊:11
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2021-11-25 10:14:47 我要投訴

      吃蛋糕和豆腐是容易長胖的,尤其是吃蛋糕,因?yàn)榈案夂橇刻貏e的高,熱量過高,如果身體消化不了,就會在體內(nèi)蓄積下來,形成脂肪,這時候就會出現(xiàn)長胖的情況,而豆腐主要是蛋白質(zhì),有一種飽腹感,這個一般都不會導(dǎo)致身體長胖
      以上是對“吃蛋糕和豆腐會長胖嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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