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夏天吃香蕉有什么幫助?

男 | 0個(gè)月 2021-11-24 21:34:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 夏天吃香蕉有什么幫助?

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸科常見(jiàn)病,多發(fā)病,如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友:65407
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2021-11-24 22:08:35 我要投訴

      夏天吃香蕉可以補(bǔ)充能量,香蕉的糖分可以迅速轉(zhuǎn)化成葡萄糖,立刻被人體吸收是一種快速能量的來(lái)源,香蕉還能緩和胃酸的刺激,保護(hù)胃黏膜,多吃香蕉可以降低血壓,預(yù)防高血壓和心血管疾病,香蕉也可以幫助消化,調(diào)理腸胃機(jī)能。

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