有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 兒童吃蛋奶有什么好處
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-24 20:30:13 我要投訴
小孩子經(jīng)常吃一些雞蛋和牛奶，是有很多好處的，雞蛋里面蛋黃除了含有蛋白質(zhì)，脂肪維生素A以外，含含有一些鐵，磷等物質(zhì)，對于缺鐵性貧血有一定的防治作用，牛奶里面含鈣是比較豐富的，而且比較容易吸收，能夠預防小孩子缺鈣。
2021-11-24 20:57:51 我要投訴
兒童適量的食用雞蛋和純牛奶。可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)，脂肪，維生素a，以及鈣鐵磷等多種礦物質(zhì)。能夠提高機體免疫力，還能夠預防缺鐵性貧血的癥狀。
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