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2021-11-24 18:13:51 我要投訴
指導(dǎo)意見：
女性的月經(jīng)期是身體比較虛弱的時期，經(jīng)期時不僅要注意保暖，禁食生冷食物，更重要的是要禁止劇烈運動，因為月經(jīng)來潮是子宮內(nèi)膜的脫落出血，此時如果有劇烈運動的話，可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流，引起子宮內(nèi)膜異位癥等。建議你注意經(jīng)期個人的衛(wèi)生護理，不僅是休息和飲食調(diào)養(yǎng)，重體力勞動和劇烈運動更是要避免的。
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