高血壓和血脂稠沒有任何的關(guān)系,高血壓主要是血管內(nèi)的血液對于血管壁的壓力,血液中含有的脂肪增多,膽固醇和甘油三酯升高,就會導(dǎo)致血脂發(fā)愁。平時一定要低鹽低脂肪,低膽固醇飲食,把血壓控制在正常范圍之內(nèi)。
在正常的情況下,血壓偏高血脂偏稠,一般跟胃是沒有什么關(guān)系的,導(dǎo)致血壓偏高,血脂偏稠主要是一些不良的飲食習(xí)慣,缺乏運(yùn)動,吸煙飲酒等等原因?qū)е碌?,對于血壓偏高和血脂偏稠的患者來說,在平時可以服用一些降壓藥以及降脂的藥物來控制血壓和血脂,在日常生活方式上有進(jìn)一步的改善,在飲食方面,清淡飲食為主,限制鈉鹽的攝入,減少一些油膩或者油炸的食品,戒煙戒酒,規(guī)律作息,堅持運(yùn)動鍛煉,控制體重,改善體質(zhì),有助于降低血壓和血脂
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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