健康咨詢描述: 最近天氣一回暖,超市里的綠豆就開始打折促銷,買了好多回來。已經吃了兩天的綠豆湯了,這雖然說綠豆湯有很多好處,具體的我也不清楚是什么,這么滿目的吃也沒什么感覺。
想得到怎樣的幫助:喝綠豆湯有什么作用嗎?
綠豆湯有清熱解暑、利尿生津的作用,性味偏于甘寒,在夏天三伏天的時候服用,可以緩解口渴、燥熱的癥狀,或者也可以可以有效的預防中暑。但是,由于其性味偏于寒涼,所以如果脾胃虛弱或者虛寒體質的人群不宜服用,
喝綠豆湯有清熱解毒下火的作用,但是如果是脾胃虛寒的話,不能夠經常喝綠豆湯,這樣的話就會導致腹脹腹瀉的現(xiàn)象,另外這還好,喝藥期間也不能夠喝綠豆湯,因為綠豆湯有解藥的作用。如果是胃火大,經常出現(xiàn)上火口干舌燥,牙齦腫痛的話,可以適當?shù)暮赛c綠豆湯。
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