指導意見:
有一定的輔助作用的,但是起不到關鍵作用。胖瘦是與飲食能量的高低關系密切。只有當飲食的能量低于生命活動消耗的能量時候,人體才可以消耗多余的能量積儲才可以瘦下來。
山楂金銀花菊花對減肥沒有明顯的作用,山楂它有消食化積清熱解毒疏散風熱的功效,菊花的功效是散風了平抑肝陽,清肝明目,想要減肥還是需要控制飲食,增加適當?shù)倪\動。
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