健康咨詢描述: 從小不太喜歡吃醋,覺得味道太酸。但是家人又很喜歡吃,還經(jīng)常說吃醋對(duì)身體有好處。我只知道用醋煮水可以防治感冒,還有醋用來洗一些不好洗的容器。吃方面的好處還真的不清楚。
想得到怎樣的幫助:吃醋有什么好處?
指導(dǎo)意見:
醋多為糧食發(fā)酵而成,味酸,是日常飲食中經(jīng)常用到的調(diào)味品。其實(shí)醋中含有種類多樣的氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),不僅能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),而且可以軟化血管、疏通氣血、健脾開胃等。
你好,根據(jù)您所描述目前的這種情況的話,針對(duì)于目前的這種情況的話,建議你最好還是進(jìn)一步的去醫(yī)院來檢查一下,吃醋的這種情況下只是有預(yù)防效果的情況,但是如果是有感冒的情況下,還是需要及時(shí)的配合口服抗感冒藥物來進(jìn)行治療的。針對(duì)于病情的恢復(fù)效果才是處于比較明顯的。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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