常吃醋泡黑豆有什么好處？

      指導(dǎo)意見：
      醋泡黑豆可以激活黑豆中的亞油酸亞麻酸，異黃酮等生物活性物質(zhì)，有助于降低血脂，膽固醇，輔助降低血糖等，也可以起到美容的功效。使用期間避免進(jìn)食高膽固醇高脂肪的肉食。

      指導(dǎo)意見：
      醋泡黑豆，具有補(bǔ)腎、明目、黑發(fā)、減肥、美容的功效，有治療高血壓、高血脂、便秘、腰腿酸痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病、視力下降、眼睛干澀、疼痛、頭暈、頭痛等疾病的作用。