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2021-11-24 16:43:55 我要投訴
甘藍類蔬菜，里面還有很多的維生素微量元素，并且還有一些粗纖維，可以潤腸通便，美容養(yǎng)顏。平時要注意多吃水果蔬菜，蔬菜也要多種多樣，單吃一種蔬菜對身體補充是不夠的，需要多種營養(yǎng)。
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-24 14:01:39
你好，甘藍類蔬菜。甘藍類蔬菜中含有的硫甙葡萄甙類化合物，對于人體內(nèi)一種能起到解毒作用的酶，具有誘導(dǎo)作用。經(jīng)常食用，可預(yù)防胃癌、肺癌、食道癌及結(jié)腸癌的發(fā)生
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