健康咨詢描述: 我的孩子平時總是生病,體制很差,學(xué)習(xí)不能集中注意力,我想給他平時多喝些牛奶,請問能管用嗎,喝牛奶會不會改善體質(zhì)?
想得到怎樣的幫助:體質(zhì)差的人多喝牛奶好嗎?
小孩體質(zhì)差是多方面原因,常見于先天原因與后天因素。先天原因我們無法去改變,后天因素還是可以想辦法的。中醫(yī)里面有腎為先天之本,脾為后天之本之說,建議平常飲食生活習(xí)慣規(guī)律,不要挑食,適當(dāng)運動,可予中醫(yī)中藥針灸調(diào)理??捎璋年P(guān)元、足三里等穴位增強體質(zhì)。如果挑食偏食可予針刺四縫穴??梢赃m當(dāng)喝些牛奶,最好是酸奶。
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