脾胃虛弱怎么治療？

      脾胃虛弱，平時(shí)避免勞累過度，您在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候一定要適當(dāng)飲食一定要合理，也不能夠暴飲暴食，也不能夠積一頓飽一頓，減少油膩，寒涼辛辣食物的攝入，可以吃一些健脾養(yǎng)胃的食物和一些小米粥，吃一些面條，山藥，紅棗，百合等等或者是通過藥物來進(jìn)行改善。

      脾胃虛弱屬于中醫(yī)的說法，建議平時(shí)多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，山藥，薏米煮粥，少吃生冷寒涼的食物。吃藥的話可以吃參苓健脾胃顆?？纯矗⑽覆∷幬镏委熓且环矫?，平時(shí)飲食調(diào)理也很關(guān)鍵。