健康咨詢描述: 我最近老是掉頭發(fā),有時(shí)早上一梳頭,就一綹一綹的掉,后來就掉了很多,問醫(yī)生,醫(yī)生說是脫發(fā),要注意飲食,我就想知道我可以吃雞蛋嗎。
想得到怎樣的幫助:脫發(fā)可以吃雞蛋嗎?
病情分析:
34歲男性,最近脫發(fā)嚴(yán)重,一梳頭就掉很多,醫(yī)院面診是脫發(fā)。脫發(fā)主要是遺傳、體內(nèi)激素水平、緊張焦慮熬夜引起的。
指導(dǎo)意見:
飲食不會(huì)引起的脫發(fā)的,所以雞蛋可以吃,吃雞蛋補(bǔ)充蛋白質(zhì),還有利于頭發(fā)的恢復(fù)。還可以多吃點(diǎn)黑米黑豆黑芝麻核桃等等。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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